建议早上喝更好。虽然喝红豆汤并没有过于严格的食用时间的规定,但是一般早上是人体消化吸收功能最好的时候,这个时候喝红豆汤可以更好的吸收其中的营养成分,其营养价值也可以得到更好的发挥,所以一般建议红豆汤早上喝会更好。