吃羊肉可以吃柿子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-15 20:01:04

可以少量食用。

羊肉是常见的一种肉类食物,在羊肉中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些羊肉可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效,柿子中含有丰富的维生素、胡萝卜素,吃羊肉的时候少量的食用一些柿子可以起到增进营养的作用,有利于身体的养护,不过,羊肉不好消化,柿子富含膳食纤维,一起食用的时候最好不要吃得太多,以免影响消化。