护膝对运动有什么帮助

编辑:全民百科 时间:2024-06-23 02:18:42

膝盖是一个十分重要的关节,在体育活动中使用频繁.它吸收冲击,使身体保持稳定并承受巨大压力,尤其是在跑步、跳跃、着陆和改变方向时.滑雪时摔跤对您的膝盖风险很大。

而护膝就能更好的降低这个风险。