烫头后掉头发严重怎么办呢？

建议及时的把头发上残留的化学物质洗掉，让头皮保持清爽，又可以给头皮活血，能够一定程度上缓解对毛囊的刺激。

发质损伤后要注意养发护发，勤洗头发，尽量用温和的洗发水，比如碱性洗发水，这样的洗发水脱水性比较好。

还可以用生姜汁和侧柏叶涂抹头皮，有助于毛囊生发，修复受损发质。

日常可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳。