夏天泡澡多久一次比较好

每周两次。

一般来说，夏天泡澡的频率控制在一周两次左右是比较合适的，如果天天泡澡的话，容易刺激皮肤的角质层，这会使皮肤变得干燥，时间长了还容易出现瘙痒的症状。

在夏天泡澡可以给人体带有一定的好处，泡澡的温热作用可以通过皮肤达到人体内，从而加快人体的血液循环，提高新陈代谢的能力，改善人体的睡眠质量。