风和日暖指内心世界一片平静，一片风和日丽。风和日暖是汉语成语，意思是风很平静，阳光暖人。出自宋·刘斧《青琐高义·别集》卷二：“不久，海上风和日暖。”能作谓语、定语；形容天气很好，或心情不错。
示例：
1. 赵时庚《金漳兰谱·天地爱养》：“夫春为青帝，回驭阳气，风和日暖，蛰雷一震而土脉融畅，万汇丛生。”
2. 施耐庵《水浒传》第十一回《梁山泊林冲落草 汴京城杨志卖刀》：当夜无事。次日天晓，时当二月中旬，正值风和日暖。
3. 夏敬渠《野叟曝言》第八十回天生兄弟三人，送至外护，候素臣开船，见风和日暖，帆正波平，放心回岛。