黄桃可以空腹吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-05 02:45:53

可以空腹吃的。

黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。