1. 湿地可以蓄水调洪，补充地下水。在多雨或涨水的季节，过量的水被湿地储存起来，直接减少了下游的洪水压力。
2. 湿地可以调节气候。通过蒸发，湿地可持续不断地向大气输送大量的水气，调节区域的气候，降低旱灾发生的频率和危害。
3. 湿地起到净化天然水体的作用。水流经过湿地，流速减缓，有助于污染物的沉淀，特别是一些湿地植物能有效地吸收有毒、有害和矿化物质，对水体起净化作用。
4. 可以控制土壤侵蚀、保护海岸线。湿地及其植被，可稳固基地和削减海浪和海水的冲击力，有效防止海岸线、河口湾和江河堤岸的侵蚀。
5. 可以保护生物多样性。湿地保护成为国际生物多样性保护的四大领域之一。