守门员侧扑怎么不摔疼

编辑:全民百科 时间:2024-06-20 23:09:40

首先要掌握正确的落地顺序,鱼跃的话(腾空那种),要小臂、肩(肱三头肌)、腰、腿依次落地,侧扑的话(不腾空)要大腿或腰先着地,只要动作规范、动作充分舒展是不会受伤的,另外球场条件偏硬需要穿加厚的门将服。

守门员是足球运动比赛队员的位置名称。位于球门前,是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时,则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员,在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用。