复合增长率计算方法为总增长率百分比的n方根，n相等于有关时期内的年数。
它的目的是描述一个投资回报率转变成一个较稳定的投资回报所得到的预想值，可以去衡量自己的投资收益，比如你通过投资，3年间从10万块钱变成了15万，那么你就可以衡量每一年的收益到底能否符合你的标准，从而反思自己过往的投资。道理都是大同小异。
另一方面，它还可以很好的回溯过去公司的增长情况，从一个公司或产业的发展看，可能正好处在成长期或爆发期使得某几年变化很大，但如果以复合增长率衡量，因为是在长期时间基础上核算的，所以更能说明公司或产业的增长的潜力和预期。