锻炼后不宜推拿

在进行完户外活动、体育锻炼之后不宜进行推拿。

运动会加快体内血液循环，如果是再进行推拿的话，血液容易集中在体表，供应其他部位的血液会减少，人体容易产生头晕、恶心、虚弱等感觉。