防病保健
艾草在进行烟熏的时候会散发出大量的有益于人体健康的物质，可以激发人体正气，人体正气足的时候，对于病毒和细菌就具有一定抵抗作用，帮助增强人体的免疫力，起到一定预防疾病的保健作用。
温经散寒
艾草作为一种中药材，本身就具有一定温暖经络、散掉体内的寒气的作用，从而艾草烟熏可以去除寒气，预防感冒的出现，对于女性防止疾病具有一定保护作用，有利于人体的健康。
杀菌消毒
烟熏艾草最明显的作用就是杀菌消毒，艾烟中散发出的物质可以帮助杀掉空气中的病毒和细菌，能够起到防治呼吸系统传染病的作用，尤其是每到季节交替的时候，空气中的病菌过多，容易引起感冒，烟熏艾草可以起到很好的杀菌消毒的作用。