吃多久维生素C美白

一般需要坚持吃维生素C3~6个月才能看到明显的效果。

维生素C是一种水溶性维生素，食用之后会在一定时间内排出体外，需要不断的补充才行。

而且皮肤中的色素细胞是会不断分泌黑色素的，只有坚持口服维生素帮助细胞更新，才能从根本上改善肤色，美白肌肤。