香榧吃了会上火吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-12 20:54:02

吃多了可能会。

香榧属于一种坚果,其质地比较干燥,而且还有较多的油脂、蛋白质等营养物质,如果吃多了的话就有可能会导致人体火气的增加,此时就有可能会出现口干舌燥、口舌生疮等上火的症状。

所以在吃香榧的时候建议适量食用即可,避免对身体造成较大的负担,同时在吃完香榧的时候还可以多喝一些温开水,或者多吃新鲜的蔬菜和水果,来促进火气的下行。