吃陈醋有什么好处

陈醋里面含有多种人体需要的微量元素，能起到提高人体抵抗力的作用，而且能清理肠道里面的垃圾，预防疾病。

在烹饪菜肴的时候可以放点陈醋，不仅使得菜肴鲜嫩可口，还能祛除腥膻味，还能保护其中的营养素。