洗头时在头皮上起泡
我们在使用洗面奶的时候，都知道要在手上起泡（非离子葡糖苷洗面奶除外），洗脸之后才不会有残留。洗发水也是一个道理。还有还注意的一点是，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头皮来出泡，何来保护呢？
把头发堆在头顶揉洗
别说你洗发动作多轻柔，只要摩擦了发丝，就不对。其实最脏的是头皮，只要按摩头皮进行清洁就好了。还有要记得从上至下捋着头发洗，这样毛鳞片才不会有机会翘起来捣乱。这一招可是立竿见影了，用了一段时间你会发现头发再也没有以前那么纠结了。
少洗头皮，头发就能少掉点
这个明显就是错的，不但要洗头皮，还要比平时多用点力揉头皮。脱发就应该好好去清洗头皮的，特别是油性发质，把毛囊彻底清理干净了才会养出更茁壮健康的新发。
偶尔或少用护发素
这个可万万不可啊！千万别这么不在乎，要想有一头发头发，洗护绝对不能分离。少用一次护发素，绝对会带来连锁危害的，因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。
只在睡觉时，散下头发
其实在工作压力很大的时候你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，这就说明它变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。如果平时习惯扎辫子，此时就要适当为头发松绑，多散着长发。因为扎头发会让头皮血液循环不畅，敏感和脱发就会更严重。