吃鸭肉会不会长胖吗？

鸭肉虽然看着比较肥腻，但是它的脂肪链结构和我们平时所食用的橄榄油的脂肪链结构差不多，属于不饱和脂肪酸，因此相比较其他肉类来说要健康。

在等分的肉类中，鸭肉的热量是排在牛肉、羊肉、猪肉的前面的。

如果在食用的时候，将鸭肉的皮去掉的话，那么其实这点脂肪是可以忽略不计的。

因此，食用这样的鸭肉，是不用担心长胖的问题的。