吃石榴要注意什么

1. 石榴虽然好吃，但吃多了会上火，平时食用时应当注意不要吃太多。

2. 石榴吃多会令牙齿发黑，所以吃完后应该及时漱口。

3. 石榴所含的含鞣酸过多，所以不宜与富含蛋白质及矿物质的海味同吃。

4. 石榴不能和螃蟹一起吃。螃蟹中的蛋白质和钙与石榴中的鞣酸混合会降低蛋白质的营养，其中的钙质与鞣酸会形成一种不易消化的物质，刺激肠胃。两者同食可能会引起呕吐、恶心等症状，所以两者不能同食。