润肤养颜-黄檗炖乳鸽

黄檗炖乳鸽可以有效平疮祛斑，滋润皮肤。取黄檗10克，乳鸽半斤，与白术炖猪手同样的调料加清水炖汤即可。

上面10款汤料操作方法是不是特别简单？即便是懒人做法，只要有砂锅也可以让你成为炖汤达人，亲手炖制的美味中药养颜汤，不仅养生还非常养心呢。