孩子吃榴莲有助于长高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-06 13:45:27

有一定地促进作用。

榴莲的营养十分丰富,其中含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,因此平时孩子适当地吃一些榴莲的话是有助于长高的。

但是需要注意的是,榴莲的热量也比较高,并不是很容易被消化系统,所以在给孩子吃榴莲的时候也要注意控制好食用量,避免食用过多,增加肠胃的负担。