中暑了喝冰水了是什么反应

中暑不建议喝冰水，因为中暑的人此时体温调节是紊乱的，机体多余的热量无法正常排出，这时候突然饮用冰水，反而会刺激机体的肠胃，导致出现恶心呕吐症状，进一步加重脱水情况，加重病情。

而且在中医里面中暑的人大多脾胃虚弱，大量喝冰水或者吃生冷食物，会进一步损伤脾胃，严重的会出现腹痛腹泻的症状。