冬天不适合喝绿茶吗？

冬季，应选用味甘性温的红茶为好，以利蓄养人体阳气。

红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用。

夏季适宜饮用绿茶。

因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化。

秋季，选用青茶最理想。

青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。

也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。

绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。