秋葵怎么样才不会黏糊糊的

秋葵黏黏的属于正常现象，这是因为秋葵里面含有大量的粘液物质。而这种粘液物质中含有大量的营养成分，所以在食用秋葵的时候不要将这些成分去掉了，否则会使得秋葵的营养价值大大折扣。

但如果是很不喜欢秋葵里面的粘液的话，可以将秋葵先切开再焯水，这样就能将秋葵里面的粘液去掉，这是这样秋葵就会没什么营养。