坐月子可以多吃生菜吗？

产妇在坐月子的时候不能吃太多的生菜。

生菜性凉，在坐月子期间如果吃多了寒性食物会使脾胃收到损伤，也不利于食物的消化，并且会导致恶露的时间延长，从而阻碍了产后的恢复，所以产妇在做月子的时候不能吃太多的生菜。