西红柿含维生素c吗？

西红柿含有丰富的维生素C。

每100克的西红柿中，含有19毫克的维生素C，比苹果、橘子等水果中的维生素C含量都要高，而且西红柿中的糖分少、热量低，是一种非常营养健康的蔬菜，当水果吃也非常合适，适合想要补充维生素C的人群食用。