冬枣不适合什么人群吃

除了上述肠胃不好的人不适合食用外，以下人群也不建议吃：

高血糖患者

冬枣中的糖分以葡萄糖、果糖等单糖为主，食用后在体内易被吸收，如果高血糖患者进食大量冬枣的话，不利于对血糖的控制，可能会对健康带来不利影响。

儿童

冬枣所含的糖分较多，其中含糖量约占25-38%，儿童吃多了容易造成龋齿，而且儿童肠胃功能尚未发育完善，吃多了冬枣很可能会出现腹胀、腹痛等消化不良表现。