几个鸡蛋约重一斤

编辑:全民百科 时间:2024-01-03 20:09:37

8-10个鸡蛋大约重一斤。

如果是土鸡蛋,一般一斤有十个左右,因为土鸡蛋比较小,如果是养殖场的鸡蛋,一只鸡蛋在50到60克左右,所以一般一斤只有八个左右。

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。