1. 一周2-3次睡眠面膜和普通面膜一样,都是可以给肌肤高效补给的护肤品,一般保持一周2-3次即可,坚持每周使用,能够有效改善肤质。2. 最佳美肤时间肌肤在晚间10到凌晨2点是新陈代谢的活跃期,这时候只需将面膜均匀涂抹在脸上就可以了