吃麦片减少热量吸收
编辑:全民百科
时间:2024-03-04 09:54:58
人体新陈代谢需要补充大量的矿物质维生素和膳食纤维,常吃麦片除了能吸收食物的热量以外,还能有效补充人体所需的各种营养元素,而且麦片中的营养成分还有降血压的作用。
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