芭乐一天可以吃几个

一般建议吃1-2个。

芭乐虽然含有蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质，能够补充人体所需营养，具有润肠、健脾等功效，但是芭乐并不建议过多食用，以免其中的纤维素无法消化，囤积在人体胃部，可能会引起消化不良、肠胃不适等反应，因此一般建议一天吃1-2个即可。