孕妇在孕期可以按照下面的步骤对皮肤进行护理。
深层清洁
孕期护肤首先就是要做好深层清洁工作。首先是检查自己的肤质,再依照肤质选择合适的护肤品。比如干性皮肤的孕妇可以选择能够为肌肤补水保湿的护肤品,并且在较为干燥的区域进行按摩帮助皮肤吸收等等。
祛斑处理
怀孕期间,孕妇很容易长雀斑和胎斑,对皮肤使用对斑有滋润效果的面霜并进行按摩能够帮助防止长斑、淡化斑痕等等。另外还可以使用具有天然抗斑作用的美白精华液、海藻精华等等帮助去除角质,分解毛孔内的色素、毒素等。
注意防晒
孕妇在怀孕期间适量的晒太阳能够促进母婴健康。但是如果是不注意皮肤的防晒孕妇可是很容易晒黑的。孕妈妈防晒美白不建议使用药物产品、美白产品等来帮助防晒,最好能够加强物理防晒工作,另外一般产后一年皮肤上的一些黑斑是可以自行消除的,不需要刻意用美白祛斑产品。
饮食保养
孕期孕妇护肤可以通过食疗的方式,既能补充身体营养,又能够实现美白护肤的效果。比如可以吃银耳、燕窝等,补血养颜、润泽肌肤等等。另外孕妇想要皮肤好一定要注意保证充足、良好的睡眠。