眼睛近视了怎么样才能恢复

通常我们生活中所说的近视主要分为真近视和假性近视。

假性近视是一种眼睛处于调整状态的情况。

通过休息和注意使用眼、瞳孔药物，可得到一定程度的缓解和恢复。

平时工作中要注意眼睛健康和阅读环境对光线的要求，一定要在明暗柔和的环境中，看电视和上网一定要控制，以免眼睛疲劳。

如果你有时间，你可以去公园的开放空间，看看蓝色的大海，绿色的土地，鲜花和所有的鲜花，保持一个愉快的心情，放松心情，缓解眼睛疲劳。