1. 胡萝卜洗净削去外皮,切1cm见方的小丁。
2. 香菇洗净去根蒂,切1cm见方的小丁。
3. 将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎。
4. 在汤锅中加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮10分钟。
5. 将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟。
6. 最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可。
1. 胡萝卜洗净削去外皮,切1cm见方的小丁。
2. 香菇洗净去根蒂,切1cm见方的小丁。
3. 将新鲜玉米剥去外皮及须毛,再将甜玉米粒刨下,制成甜玉米碎。
4. 在汤锅中加入鸡汤,大火烧开后将香菇和胡萝卜小丁放入,用中火煮10分钟。
5. 将刨好的甜玉米碎放入锅中,混合均匀用中火煮约5分钟。
6. 最后在汤锅中调入盐,锅子离火后,迅速淋入蛋清,并用汤勺推搅出蛋花即可。