吃饭头晕怎么办呢？

进餐时头晕的症状是由进餐时胃肠道中的血块引起的，导致血液量不足，向大脑供血不足和缺氧。

一般来说，低血压，低血糖和贫血的人更容易出现食欲不振和头晕的症状。

不要吃得太快，要慢慢咀嚼； 多吃糖分高，盐分高的食物，多吃蛋白质，维生素高的食物； 多喝红糖枣汤或阿胶明胶； 您可以服用阿司匹林和尼莫地平。