松子吃生的好还是吃熟的好

各有各的好吃。

松子偏温性，味甘，是一种富含油脂、蛋白质、碳水化合物的坚果类食物，可以生吃也可以熟吃，而且生吃和熟吃后对人体健康益处区别不大，只是生吃的话，没那么燥热，不易出现上火的现象，但炒熟吃的松子则容易使人上火，而且炒熟后的松子味道更香，让人忍不住多吃，吃多易消化不良、腹泻、长胖等。