喝冰水对身体有害吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-20 00:27:18

喝冰水对身体有害,喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩,降低胃内很多酶的活性,从而容易造成消化不良。

喝冰水会刺激胃肠,加快胃肠的蠕动,有时甚至会引起胃肠痉挛,导致腹痛。

夏天酷热难耐,又热又渴时,可能很多的人会倾向于喝冰水痛快一下,但其实是越喝越渴,冰水解渴只是心理作用,身体为了维持一定温度,反而会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温。