戴眼镜玩手机要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-10-16 20:36:13

为了避免视疲劳,建议玩手机后进行远眺;玩手机的时间也不宜太长,感觉眼睛干涩的时候就要放下手机,出去走一走;或者做下眼保健操,舒缓眼睛。