1. 被子蓬松情况。真正好的桑蚕丝做成的蚕丝被，一般都很蓬松，用力一压也会很快反弹，因为纯桑蚕丝里面38%以上是空心的，很柔软透气。如果像棉被一样，硬硬的，一般来说都是劣质品。
2. 对比颜色。一般来说，最好的蚕丝颜色是乳白色的，稍差一点的带点微黄。真正的优质桑蚕丝被应该色泽自然光亮，丝路整齐均匀没有黄斑黑点等各类杂质。而且如果你的蚕丝被里面的蚕丝是纯白色的，颜色很不自然，一般来说你的蚕丝被不是优质蚕丝被。
3. 对比价格。真正好的桑蚕丝价格都在130元/斤左右，还不包括加工费，有些价格低得离谱，像平均每一斤都100元以下的，基本上都可以断定是假冒劣质的，或者都是短丝断丝装起来的。