可以。
秋葵富含锌、硒等微量元素，对增强人体抗癌能力有很大帮助。主要对咽部有益；童林；低牛奶；调节月经等作用。它还可以治疗咽喉痛；小便涩涩；预防糖尿病；癌症预防；保护胃粘膜。西兰花营养丰富，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素。其营养成分居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜之冠”。
秋葵和西兰花可以一起吃。在传统中医中，秋葵性寒性淡，而西兰花性平性甜，在性质和味道上不会相互冲突；西兰花和秋葵的主要成分是水、少量纤维素、蛋白质、脂肪等，以及一些维生素和矿物质。这些成分不会相互反应，降低营养价值。因此，秋葵和西兰花可以一起吃。