西红柿鸡蛋怎么炒好吃又营养

编辑:全民百科 时间:2024-10-10 06:45:31

主料:西红柿2个 鸡蛋2个。

辅料:盐1茶勺 白糖2勺 食用油适量。

1. 首先将西红柿和鸡蛋洗干净了,然后将西红柿的蒂部去掉,切成块。

2. 将鸡蛋加一些盐打散,将锅里面的油加热,等到油热了之后加入蛋液。

5. 在炒鸡蛋的时候,要用铲子将鸡蛋捣成碎块,然后炒好盛出来备用。

6. 在锅里面里面放入少量的油,然后将油加热了倒入西红柿煸炒。

7. 等到西红柿变软,开始出现汁的时候就用小火,然后放入白糖和盐,这样在熬出汤汁之后,一边用铲子慢慢的捣碎,要注意不要太碎了。

8. 将提前炒好的鸡蛋放入里面,混合炒均匀了关火出锅。