小米手机禁止应用软件联网的方法是:1. 在桌面系统与安全文件中,打开安全中心。2. 在安全中心界面下,使用其中的网络助手功能。3. 点击联网控制。4. 设置相应软件的数据连接权限和WLAN连接权限即可。