1. 打开抖音短视频APP进入主页，然后点击页面下方的“+”按钮，接着点击页面上方的“选择音乐”按钮。
2. 进入背景音乐选择页面，推荐的音乐就是最近比较火的音乐。在歌单分类一栏中，点击“热歌榜”选项，里面也是比较热门的歌曲。
3. 找到适合自己的音乐并点击使用即可。
抖音常见问题：1.之前绑定的手机号不用了。抖音仅支持一个手机号绑定一个抖音帐号，如果以前绑定的手机号不再使用了，那么可以进入抖音短视频APP中进行换绑。
首先我们点击抖音主页右下角的“我”选项，然后点击页面右上角的“三条横线”按钮，在新页面中点击“设置”选项。
进入设置页面后点击“反馈与帮助”选项，然后点击“帐号（登录、换绑、修改资料、封禁、认证）”选项，进入后点击“原手机号不用了如何登录/换绑？”选项，接着输入原来的手机号，此时系统会检查手机的安全环境，验证帐号信息，并向运营商核实你的手机号状态，通过后你就可以绑定新的手机号，并使用新的手机号进行登录。