材料
猪肚1个,山药200克,萝卜150克,薏苡仁80克,芡实15克,姜片、姜堰、料酒、白酒、淀粉适量。
做法
1. 将薏苡仁、芡实洗净,清水浸泡4个小时。
2. 猪肚洗净,用白酒和淀粉反复抓洗,确保清除异味。
3. 将猪肚在沸水中焯烫至熟,捞出过凉水,切成宽条。
4. 山药、萝卜去皮,切成小块,备用。
5. 锅中烧热水,加入猪肚条、姜片、薏苡仁、料酒等炖煮2小时。
6. 再下芡实小火煲30分钟,再加入山药、胡萝卜炖煮20分钟即可。
7. 在加入精盐调味上锅即可。
材料
猪肚1个,山药200克,萝卜150克,薏苡仁80克,芡实15克,姜片、姜堰、料酒、白酒、淀粉适量。
做法
1. 将薏苡仁、芡实洗净,清水浸泡4个小时。
2. 猪肚洗净,用白酒和淀粉反复抓洗,确保清除异味。
3. 将猪肚在沸水中焯烫至熟,捞出过凉水,切成宽条。
4. 山药、萝卜去皮,切成小块,备用。
5. 锅中烧热水,加入猪肚条、姜片、薏苡仁、料酒等炖煮2小时。
6. 再下芡实小火煲30分钟,再加入山药、胡萝卜炖煮20分钟即可。
7. 在加入精盐调味上锅即可。