体重减轻肚子为什么越来越大

如果你减肥了，而且你的肚子变大了，这意味着你减掉的是肌肉，而你的腹部是脂肪堆积的地方。

而且皮下脂肪过多，内脏脂肪过多，会让腹部显得很大。

只有体脂率低的时候，腹部才会比较平坦。

在减肥的过程中，最好做运动来燃烧腹部脂肪。

可以做仰卧起坐，可以很好的燃烧腹部脂肪，瘦腰腹部。