冰糖炖香蕉
材料：香蕉2-3根，冰糖适量。
1. 香蕉去皮切片。
2. 将香蕉放入锅中，加入适量清水炖煮。
3. 待香蕉煮烂后，加入适量冰糖后即可食用。
麻油拌芹菜
材料：麻油6克，芹菜300克，大蒜3克，盐3克，鸡精2克。
1. 芹菜洗净，去叶，切段。
2. 倒入锅内烫熟后捞出。
3. 大蒜切末备用。
4. 将大蒜、盐、鸡精、麻油和芹菜一起拌匀食用。
便秘的其他食疗方法有哪些？
编辑：全民百科
时间：2024-04-27 01:27:47
冰糖炖香蕉
材料：香蕉2-3根，冰糖适量。
1. 香蕉去皮切片。
2. 将香蕉放入锅中，加入适量清水炖煮。
3. 待香蕉煮烂后，加入适量冰糖后即可食用。
麻油拌芹菜
材料：麻油6克，芹菜300克，大蒜3克，盐3克，鸡精2克。
1. 芹菜洗净，去叶，切段。
2. 倒入锅内烫熟后捞出。
3. 大蒜切末备用。
4. 将大蒜、盐、鸡精、麻油和芹菜一起拌匀食用。