热毛巾怎么敷眼消肿

编辑:全民百科 时间:2024-04-28 11:09:01

1. 准备一盆烧开的热水和一条干净的毛巾,热水水温控制在40-50度。

2. 将毛巾浸湿后拿出来拧干,注意不需拧得太干,带些湿度和水是最好的。

3. 拧干后折叠成长方形状敷上眼睛,每次热毛巾敷眼睛的时间大约在5-10分钟,期间若感觉毛巾变凉,可放入热水中再次浸泡。