早上洗澡好还是晚上洗澡好

编辑:全民百科 时间:2024-06-05 23:00:18

都可以。

早上洗澡人会比较清爽,精气神也会比较好,晚上洗澡会比较解乏,经过一天的生活之后,洗个澡可以将身体中分泌的汗液和一些代谢废物排出体外,有助于皮肤的清洁,而且热水洗澡可以舒缓神经,让人变得轻松,会比较好睡觉一些。