西红柿皮不消化会造成积食吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-31 10:36:47

一般不会。

西红柿皮不容易被消化,但是西红柿的皮非常顺滑,而且含有丰富的膳食纤维,一般会随着大便从肠道排出体外,不但不会堆积在胃肠道内形成积食,而且还能促进胃肠的蠕动,减轻积食的症状。

而且西红柿的皮中含有丰富的营养物质,只要在烹饪过程中注意西红柿的清洁就可以不用把皮去掉,从营养价值方面上来说会更高。