龙眼能和柿子一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-16 03:45:16

龙眼能和柿子一起吃。

柿子中含丰富的淀粉、果胶、纤维素、维生素、矿物质等成分,还含有胡萝卜素、核黄素、胆碱等活性成分,是秋冬常吃水果,而龙眼性温、味甘,含维生素、脂肪、矿物质、蛋白质等营养物质,两者含有的有效成分不冲突,可以一起食用。