准备材料：
干净的温水、沐浴露或者肥皂。
清洗方法：
先将乳贴用温水打湿，然后一只手托住一边罩杯，然后另一手挤上沐浴露涂抹在罩杯上，尽量让沐浴露覆盖到乳贴的每一处，并且注意不要过于暴力揉搓，以免乳贴发生变形，清洗时手法轻柔一些。
注意事项：
1. 最好是能用温水清洗乳贴，冷水或者过热的水不适宜清洗乳贴，因为冷水不便于溶解沐浴露，进而可能导致清洗不干净；而过热的水可能会让乳贴变形。
2. 除沐浴露外，也可以使用其他较为温和的清洗剂，但是注意不要用洗衣服、洗洁精等清洁力较强的洗剂来清洗乳贴，清洗力过强可能会使胸贴粘性下降。